Vitamines

Qu’est-ce que la biodisponibilité, ce terme qui est une valeur essentielle au yeux du Laboratoire Inolab et qui est indispensable à connaître pour bien choisir ces compléments alimentaires ?

Le magnésium est un minéral un indispensable au bon fonctionnement du corps. Bénéfique pour le sommeil et le stress, il existe cependant sous de nombreuses formes. Comment s’y retrouver ? Nous décryptons avec vous 9 formes de magnésium.

L’ayurveda est un art de vivre qui repose sur la science de la médecine holistique de la longévité. C’est-à-dire qu’elle considère l’individu dans son entièreté physique, comportementale et émotionnelle. L’ayurveda est une quête de l’équilibre et de l’harmonie. Ainsi, une maladie est considérée comme la manifestation d’un dérèglement interne.

Le brevet CurQfen® est un brevet innovant de curcuma. Il permet d’assimiler la curcumine grâce à la microencapsulation des actifs dans des fibres de fenugrec (technologie Fenumat). Découvrez ce brevet aux bienfaits prouvés par de nombreuses études cliniques !

En privant son organisme de nourriture durant plusieurs heures, le jeûne intermittent a pour objectif de purifier son corps et de l’alléger de quelques kilos. Quels en sont les bénéfices ? Y a-t-il des risques pour la santé ? Quels sont les avantages et les inconvénients du jeûne intermittent ?

Qu’est-ce que la vitamine D, aussi appelée vitamine du soleil ? Quels sont les bienfaits ? Les symptômes d’une carence ? On vous répond dans cet article !