Complexe de 2 plantes adaptogènes Bio : Aswhagandha & Rhodiola, utilisées traditionnellement pour optimiser les capacités de l’organisme à s’adapter à un stress physique ou mental12.
✓Ashwagandha Breveté KSM-66, le plus étudié
✓ Extrait d’Ashwagandha titré à minimum 5% de withanolides
✓ Rhodiola Bio Française
✓ Fabriqué et conditionné en France
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en point relais dès 70€ d’achat.
1L’ashwagandha améliore la résistance au stress de l’organisme, aide à soutenir l’endormissement et au maintien de la stabilité émotionnelle, renforce la mémoire et l’apprentissage.
2Le rhodiola aide à réduire l’impact négatif dû au stress, protège le système nerveux des dégâts causés par les radicaux libres, favorise la résistance mentale et physique.
Adultes : 2 comprimés par jour.
Ne pas associer avec un traitement médicamenteux anti-dépresseur, déconseillé chez les personnes diagnostiquées bipolaires.
Nous conseillons de prendre SerenityForm avant le repas.
Durée de supplémentation recommandée : Jusqu’à 3 mois.
Renouvelable plusieurs fois par an. Pause minimum de 2 semaines entre chaque renouvellement.
Conserver à température stable et modérée, à l’abri de la lumière, de l’air et de l’humidité.
Tenir hors de portée des enfants
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des enfants. Déconseillé chez les femmes enceintes et allaitantes. En cas de prise de médicaments, demandez conseil à votre médecin traitant. Ne pas associer avec un traitement médicamenteux anti-dépresseur, déconseillé chez les personnes diagnostiquées bipolaires.
Fibregum™ (Acacia seyal delile, fibres d’acacia bio*- origine France), extrait de racine d’Ashwagandha bio* KSM-66®** titré à 5 % de withanolides (Withania somnifera (L.) – origine non UE), extrait de racine de Rhodiola bio* (Rhodiola rosea – origine France), anti-agglomérant : amidon de riz bio* (origine UE).
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique UE/Non UE (soit 100% des ingrédients d’origine agricole).
**KSM-66 est une marque déposée d’Ixoreal Biomed Inc.
Fabriqué en France – Packaging recyclable
| Valeur nutritionnelle | 1 comprimé | 2 comprimé |
| Ashwagandha | 200mg | 400mg |
| –dont withanolides | 10mg | 20mg |
| Rhodiola | 150mg | 300mg |
Dans un essai randomisé en double aveugle contre placebo mené chez 64 adultes soumis à un stress chronique, 600 mg par jour d’extrait KSM-66® pendant 8 semaines se sont accompagnés d’une baisse de 44 % du score de stress perçu (PSS) et de 27,9 % du cortisol sérique (Chandrasekhar et al., 2012). Les scores de bien-être psychologique (GHQ-28 et DASS) se sont également nettement améliorés par rapport au placebo. Dans un autre essai chez des adultes en surpoids sous stress chronique, le score PSS est passé en moyenne de 20,3 à 13,6 en 8 semaines, avec une baisse du cortisol de 22 % contre 1,4 % sous placebo (Choudhary et al., 2017).
L’ashwagandha est une plante adaptogène de la médecine ayurvédique, dont la racine est utilisée pour aider l’organisme à mieux s’adapter aux contraintes du quotidien. Cet extrait contribue à l’équilibre émotionnel et à la détente, et soutient une sensation de calme dans les périodes chargées. Dans un essai de 10 semaines, la prise de KSM-66® s’est aussi accompagnée d’un endormissement plus rapide et d’une meilleure qualité de sommeil par rapport au placebo (Langade et al., 2019). Chez des personnes de 65 à 80 ans, 12 semaines de supplémentation ont été associées à un meilleur sommeil et à une vigilance accrue au réveil (Kelgane et al., 2020).
KSM-66® est un extrait de racine à spectre complet, titré à 5 % de withanolides. C’est l’un des extraits d’ashwagandha les plus étudiés chez l’humain, avec des essais cliniques menés à la dose de 600 mg par jour. Chez des adultes de plus de 35 ans, 8 semaines de prise ont été associées à de meilleurs scores de mémoire, d’attention et de rapidité de traitement de l’information que sous placebo (Choudhary et al., 2017). Pour ce dernier essai, la fiche signale l’absence d’événement indésirable.
Tout ce que tu dois savoir pour bien commencer ton programme
SERENITYFORM est un complément alimentaire naturel à base de plantes adaptogènes bio, conçu pour aider à réduire le stress, favoriser l’équilibre émotionnel et améliorer la résistance physique et mentale. Il agit également sur le sommeil et la clarté mentale grâce à l’ashwagandha breveté KSM-66® et à la rhodiola.
Ashwagandha KSM-66® : aide à l’endormissement, équilibre émotionnel, mémoire et apprentissage.
Rhodiola : soutient la résistance au stress, la concentration et protège le système nerveux des radicaux libres.
Le tout dans une formule 100 % vegan, bio et clean, fabriquée en France.
Il est conseillé de prendre 2 comprimés par jour, avant un repas, avec un grand verre d’eau. Le programme dure 30 jours, renouvelable si besoin. Évitez de le prendre en soirée si vous êtes sensible à la rhodiola.
Ne pas associer avec un traitement médicamenteux anti-dépresseur, déconseillé chez les personnes diagnostiquées bipolaires.
Non, SERENITYFORM est formulé pour une excellente tolérance. Les plantes adaptogènes agissent en douceur, sans accoutumance ni effet sédatif. Cependant, comme pour tout complément, il est conseillé de respecter la posologie et de demander un avis médical en cas de doute.
Cortisol, signaux du corps, stress de rentrée : on décrypte les mécanismes du stress chronique, les habitudes de vie qui comptent et le rôle que peuvent jouer certaines plantes traditionnelles. Avec les signes qui doivent vous pousser à consulter.
