Belleza
26 octubre 2025
Foie gras, troncos de Navidad, champán, bombones… Las fiestas de fin de año son sinónimo de placer, pero también de excesos. El resultado: cuando llega enero, a veces cuesta despertar. Sensación de pesadez, hinchazón, tez apagada, cansancio persistente y unos cuantos kilos de más en la báscula.
No se preocupe. Su cuerpo es una máquina formidable, pero a veces necesita un empujón para volver a ponerse en marcha. Aquí tiene un método eficaz para una desintoxicación después de las fiestas sin privaciones drásticas.
Durante las fiestas, consumimos muchas grasas saturadas, azúcares refinados y alcohol. Estos elementos exigen un trabajo titánico a tu sistema digestivo, y en particular a tu hígado. Este órgano filtra la sangre y elimina los residuos. Cuando se le exige demasiado, se «satura». Esto se traduce en una digestión lenta, un mayor almacenamiento de grasas y una disminución de la energía general. El objetivo de una desintoxicación no es pasar hambre, sino apoyar las funciones de eliminación del organismo.
Es el gesto más sencillo y más eficaz. Para eliminar las toxinas acumuladas, hay que beber.
Para que tu sistema digestivo descanse sin perder energía, sigue estos consejos durante 3 a 7 días:
A veces, la alimentación por sí sola no basta para reactivar un metabolismo ralentizado o eliminar rápidamente la grasa acumulada. Ahí es donde entra en juego la micronutrición para maximizar los efectos de su programa detox.
Para optimizar su recuperación, hemos creado Optiform: una combinación de nutrientes esenciales que ayuda a su cuerpo a recuperar su vitalidad y equilibrio interior.
El escudo hepático: En el corazón de nuestra fórmula, el cardo mariano (contenido en silimarina) es científicamente reconocido por contribuir a la protección del hígado y apoyar sus funciones naturales de desintoxicación. De este modo, ayuda al órgano clave del metabolismo a mantener su equilibrio.
La excelencia molecular (glutatión y NAC): El exceso de comida y el estrés agotan nuestras reservas naturales. Para recargar energías de forma eficaz, Optiform combina dos acciones: aporta glutatión «listo para usar» para una acción inmediata en el corazón de las células, y N-acetilcisteína (NAC), un ingrediente clave que ayuda al organismo a fabricar su propio glutatión.
Resiliencia y energía (acerola): La vitamina C natural, procedente de la acerola, completa esta sinergia. Ayuda a proteger las células contra el estrés oxidativo y actúa directamente sobre la reducción de la fatiga, un pilar indispensable para restaurar el dinamismo general.
Una desintoxicación suele ir acompañada de un «bajón» durante los primeros días (es la señal de que el cuerpo está eliminando toxinas). Para no sufrir este cansancio invernal, VITALFORM le aporta el complejo multivitamínico necesario para mantener el tono y la vitalidad mientras purifica su organismo.
No hace falta correr una maratón el 2 de enero. Lo importante es reactivar la circulación sanguínea y linfática. Una caminata rápida de 30 minutos al día es suficiente para oxigenar las células y favorecer el proceso natural de limpieza del cuerpo.
No se sienta culpable por los excesos de las fiestas: forman parte de la vida social y del placer. Lo importante es saber cómo reaccionar. Combinando una hidratación óptima, una dieta vegetal y el apoyo específico de los complementos, recuperará la ligereza y el dinamismo en solo unos días.
